ひやっとした日。

夕方キッチンでグラノーラを作っていて、

あれ？レンレンとネロがやけに大人しいなと

リビングを見に行ったらそこにはマリーしかいなくて、

お庭で遊んでいるのかとお庭を見たけどいない。

でさ、玄関を見たら玄関のドアが開いている！

夫が慌てて外に探しに出て名前をよんだら

３軒先のお庭から仲良く走って出てきたらしい。

夫と一緒に走って帰ってきましたよ。

うちの玄関の網戸のついている方のドアは

カチッというまで閉めないとちゃんと閉まらないんです。

で、次男が帰ってきた時にちゃんと閉めてなかったから

いつも玄関で寝そべっているレンレンが、

たまたまもたれかかったときに開いたんでしょうね。

次男に厳重注意したのと玄関にゲートをおきました。

車の事故もだし、子犬の連れ去りはとても多い。

ほんとに無事でよかった。

だいたいいつも家の中でもお庭でもこんな感じで走り回っているので

静かになったときは要注意。

今日は

少し早めに仕事を終えた夫と夕方からベイビューに行ってきました。

ついにネロもお散歩解禁。

夫も泳ぐ。「おいで！」と呼ぶもマリー、レンレン、ネロに無視されてましたよ。

エンは夫が泳ぐと必ずあとをついて泳いでいただけにちょっと寂しそう。

そのうち一緒に泳いでくれるようになるのかしらね。

気づけば、ネロの耳にNIKEのロゴマーク。so Cool !

って、これレンレンのヨダレです。うまいことついたもんです。

NIKE犬、かっこいい。

IKEAで買ったもの。

IKEAで棚とかJarとか買いました。

棚は壁にレールを取り付けるタイプのやつ。

KUNGSFORS

オンラインでオーダーしたときはこのセットの在庫がなしになっていたけど、

レール４本と棚を５枚と言う感じでバラバラで買うとすんなり買えた。

これをキッチンのここに取り付けます。

レールをとりつける冷蔵庫との仕切り板をまず白くペイントしました。

これはラミネートなのでプライマーが必要。

けど面倒だからプライマーなしで直接塗ったら

やっぱりちょっとしたスクラッチでペンキが剥げてしまいます。

下地のプライマーは省いちゃいけませんね。

下地いらずのChalkペイントで塗ればよかった。

完成させてみたら棚が水平でなく前面に傾いているような気がする。

皆が「あれ？ちょっと斜めに見えない？」と言う。

ビー玉をのせたらコロコロ転がってくるので随分斜め。

IKEAさん、ちゃんとした製品作ってよねーと言ってたけど、

私が棚ホルダーを上下逆に取り付けていたため斜めっていた模様。

図面通りに取り付けたらちゃんと水平な棚になりました。

取り付ける壁がプラスターではなくラミネートの板なので丈夫。

結構な重さも支えられます。

デッドスペースを上まで有効に使えるようになって大満足です。

さて、この間レンレンを車にのせるために抱き上げたら

ぎっくり腰じゃないけど、首から肩甲骨にかけてが痛くなり、

時間が経つにつれて痛みがひどくなるので丸1日何もせず安静にしていました。

随分前にコストコで３０ドル弱で買ったこのオムロンの電気を流すやつ、

テニスエルボーのときに買ったもの。

今回もこれをずっと使う。

1日安静にしていたのと、これの併用で翌日には痛みがほとんどなくなった。

レンレン、今２８キロあるから抱き上げるの大変。

で、私も筋力落ちてるんでしょうね、

いつまでも若いつもりでやっていると後であちこち痛くなる。

無理しないようにしないと。