Tennis camp 2019

テニス合宿から戻ってきました。

今回借りたお家、広々としていて

ビューあり、そしてテニスコートもすぐお隣と、とっても良いところでしたよ。

ここはキッチン道具も食器も十分すぎるくらい揃ってました。

なんせベテラン主婦が７人も揃っているのでね、

そりゃ美味しいものがテーブルの上に並びます。

塩レモンに一晩漬け込んだ丸ごとチキン、ラムシャンクの赤ワイン煮、ポーククラックリング、たらこパスタ、ケールとキヌアサラダ、ご飯に合う高菜やお惣菜、手作りグラノーラなどなど、近くの良さげなカフェで食べたものより断然美味しかったです。

美味しいご飯を作ってくれたみなさまに心から感謝です。

どんなに遅く寝ても朝６時には目が覚めてしまう。もう年なんだねぇ。

起きてすぐにこのビュー、本当に気持ちがいい。

ビューのあるお家はいいなぁ。

テニス合宿なのでテニスもしないと。

バルコニーから撮ってみた。

お天気には恵まれたけど、風が強かったのとハエの多さでちょっとやりづらいテニスでした。

結局テニスをしたのは３時間ほど。

でもテニスをするだけがテニス合宿じゃないもんね。

ちょうどUSオープンをやっているときだったので、

朝散歩＆朝食のあとは皆でテレビでナダルの試合を観戦しましたよ。

あんなふうに思いっきり打ち合いできたら気持ちいいだろうね。

吞んで食べておしゃべりして、

話し声を聴きながらほろ酔い気分でソファでウトウトするのが心地いい。

とても楽しい合宿でした。

カロリー消費をみたらね、びっくり数字を叩き出してましたよ。

２０キロ以上歩いたときも、ハイキングをしたときも２５００kcalを超えたことないのに

なんと３１００kcal超え。

いつもより運動量はずっとずっと少なくてこの数字ですよ。

朝起きてから夜寝るまでの延々と続くおしゃべりと笑いが、

ものすごいカロリー消費を叩き出したんでしょうね。

おしゃべりと笑いの力ってすごいね。