Valentine's day

この日は昨日に引き続き、今日も美味しい物が食べられる日♡

今年はLa Renaissanceのミルフィーユを買ってきてくれた！

コクのあるカスタード、甘すぎず間違いない美味しさ。

昨日のSOKYOの食事、そしてこのミルフィーユ、

２日間の摂取カロリーが消費カロリーよりも随分とオーバーしているのは間違いない。

けど、一体どれだけオーバーしているのかもう検討すらつかない。

きっと５、６時間歩いたくらいじゃ全然消費しないんだろうなぁと思ったので

この２日間の摂取カロリーは一旦リセットして忘れる事にしましたよ。

んで明日からの１ヶ月間で７５００カロリーを余分に消費することにした。

その辺は臨機応変に。

でないと長く続かないもんね。