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執筆者の写真mami

Fitbit


少し早いクリスマスプレゼントで

新しいフィットビットをもらった!

プールもシャワーもOKなやつが欲しかったのです。

今まで使っていたのは長男のお古で2年前のもの。

真っ黒で全然オシャレじゃなかったけど、

新しいのはサイドがローズゴールドでバンドの色もシックでとってもいい色なのですよ♡

めっちゃうれしい。

フィットビットを使い始めてもうすぐ3ヶ月。

1日の摂取カロリーを消費カロリーよりも250キロカロリーマイナスにすることで

体重を1ヶ月1キロずつ落としていく計画なのです。

数字は嘘をつかない。

毎日マイナス250キロカロリーにすることでほんとに一月に1キロずつ体重が落ちる。

おもしろい。


mami  Sydney, Australia

​これまでのブログはこちらです。

http://members.optusnet.com.au/mssyd/

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